
វិធីសម្អាតជ្រញ់ឈើឲ្យបានស្អាតល្អ គឺអ្នកគួរប្រើអំបិលម៉ដ្ឋរោយឲ្យសព្វ លើមុខរបស់ជ្រញ់ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវពុះក្រូចឆ្មារជា ២ ចំហៀង រួចយកទៅត្រដុសពីលើអំបិលឲ្យសព្វលើផ្ទៃជ្រញ់ ។ អ្នកគួរធ្វើបែបនេះឲ្យបាន ២-៣ ដង រួចទើបលាងសម្អាតចេញ ដោយប្រើទឹកក្ដៅខ្លាំង ហើយយកក្រណាត់ស្អាតមកជូត និងយកទៅហាលថ្ងៃជាការស្រេច ៕
0 comments:
Please add comment to express your opinion, and share it on Twitter or Facebook. Thank you in advance.