តាមធម្មតា នារីៗគ្រប់រូបសុទ្ធតែអាចទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកច្រើនដងបាន ថ្វីបើការសិក្សាបានប្រាប់យើងឲ្យដឹងថា ក្នុងនោះមានតែប្រមាណជា៥០%ទេដែលទទួលបាននូវការសប្បាយពិតប្រាកដ។ ចំណែកឯបុរសៗវិញ ភាគច្រើនគឺអាចមានទីបំផុតនៃតម្រេកតែម្តងតែប៉ុណ្ណោះ នៅក្នុងការរួមរ័ក្សគ្នាម្តងៗ។ បើទោះជាយ៉ាងណាក្តី ពួកអ្នកជំនាញខាងស្នេហាខ្លះបានអះអាងថា បុរសៗក៏អាចនឹងទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកច្រើនដងបានដែរ បើកាលណាគេខិតខំហាត់ពត់ខ្លួន និងប្រឹងប្រែងបន្តិច។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបាបារ៉ាឃីស្ល៊ីងបាននិយាយនៅក្នុងសៀវភៅឈ្មោះ How to Make Love All Night (And Drive a Woman Mad) ថាបុរសអាចមានអារម្មណ៍ថាទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកបាន ដោយមិនចាំបាច់មានការបញ្ចេញទឹកកាមទេ ម្ល៉ោះហើយគេអាចទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកច្រើនដងបាន។ គាត់បាននិយាយថែមទៀតថា ដើម្បីសម្រេចដូច្នេះបាន គេត្រូវហ្វឹកហាត់ទាំងខាងរូបវ័ន្ត ទាំងខាងផ្លូវចិត្ត។ ចំពោះរូបវ័ន្ត លោកអ្នកត្រូវហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ pubococcygeal(PC) ពោលគឺសាច់ដុំដែលលោកអ្នកប្រើដើម្បីទប់កុំឲ្យលេចនោម ឲ្យកន្ត្រាក់ចុះឡើងឲ្យបានច្រើនដងក្នុង១ថ្ងៃៗ។ ចំពោះផ្លូវចិត្តវិញ លោកអ្នកត្រូវប្រើខួរក្បាលស្វែងយល់អំពីដំណាក់កាលនានានៃការរួមរ័ក្ស ថាតើការរំភើបឡើងដល់កម្រិតណាហើយ តើត្រូវបញ្ចេញទឹកកាមឬត្រូវនៅរង់ចាំសិន។
នៅពេលណាដែលលោកអ្នកបានហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ PC រួចហើយ ហើយមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងការរំភើបបានហើយ ជំហានជាបន្ទាប់មកទៀតគឺលោកអ្នកត្រូវអប់រំខ្លួនឯងឲ្យចេះ “សម្រាក” នៅក្នុងកម្រិតផ្សេងៗ។ ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺការចូលរួមចំណែកពីដៃគូរបស់លោកអ្នក។ លោកអ្នកត្រូវនិយាយប្រាប់ដៃគូអំពីកម្មវិធីនេះ ហើយសំណូមពរឲ្យគេចូលរួមចំណែក។
សូមដាក់លិង្គរបស់លោកអ្នកចូលទៅក្នុងយោនីរបស់ដៃគូ រុញចូលតិចៗមួយសន្ទុះ រួចសម្រាកដកដង្ហើមបន្តិចសិន ដោយប្រឹងសាច់ដុំ PC កុំឲ្យចេញទឹកកាម។ បន្ទាប់មក រុញលិង្គចូលម្តងទៀត។ ធ្វើយ៉ាងនេះរហូតទាល់តែលោកអ្នកទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកបានខ្ពស់ដល់កម្រិតហើយ នោះសឹមបន្ធូរសាច់ដុំ PC ។
ថ្វីបើថាការទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកច្រើនដងបានគឺជាវិធីមួយបែបដើម្បីឲ្យទទួលបាននូវការសប្បាយពីការរួករ័ក្ស ក៏ប៉ុន្តែចំពោះបុរសមួយចំនួនរឿងនេះអាចធ្វើឲ្យគេមានបញ្ហាទៅវិញក៏មានដែរ។
ក្រោយការរួមរ័ក្ស
នារីៗទាំងអស់យកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូ បន្ទាប់ពីរួមរ័ក្សរួច។ ដោយនារីៗមានការស្រើបស្រាលយឺតជាងបុរស ហើយទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកយឺតជាង ការដែលតណ្ហាស្រុតចុះមកវិញរបស់នាងក៏យឺតដែរ។ ដូច្នេះ ថ្វីបើថាលោកអ្នកទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេក បានបញ្ចេញទឹកកាមរួចហើយយ៉ាងណាក្តី លោកអ្នកគួរតែនៅតែបបោសអង្អែល អោប ថើប និយាយលួងលោមដៃគូបន្តទៅទៀត កុំអាលងើបក្រោកចេញអី។ ចិត្តវិទូក្លិនវីលសុនបាននិយាយថា ការបបោសអង្អែល អោប ថើប និយាយលួងលោមដៃគូបន្តទៅទៀត ក្រោយពីការរួមរ័ក្សរួចនេះមានសារ:សំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងការបង្កើនការជិតស្និទ្ធ ស្រលាញ់ប្តូរផ្តាច់គ្នាទៅអនាគត។
“ការរួមរ័ក្សមិនមែនចប់ទៅត្រឹមការទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកដោយបានបញ្ចេញទឹកកាមតែប៉ុណ្ណោះទេ គឺត្រូវបន្តទៅទៀតដោយការបបោសអង្អែល អោប ថើប និយាយលួងលោមដៃគូជាបន្តទៅទៀត”។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបាបារ៉ាឃីស្ល៊ីងបាននិយាយនៅក្នុងសៀវភៅឈ្មោះ How to Make Love All Night (And Drive a Woman Mad) ថាបុរសអាចមានអារម្មណ៍ថាទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកបាន ដោយមិនចាំបាច់មានការបញ្ចេញទឹកកាមទេ ម្ល៉ោះហើយគេអាចទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកច្រើនដងបាន។ គាត់បាននិយាយថែមទៀតថា ដើម្បីសម្រេចដូច្នេះបាន គេត្រូវហ្វឹកហាត់ទាំងខាងរូបវ័ន្ត ទាំងខាងផ្លូវចិត្ត។ ចំពោះរូបវ័ន្ត លោកអ្នកត្រូវហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ pubococcygeal(PC) ពោលគឺសាច់ដុំដែលលោកអ្នកប្រើដើម្បីទប់កុំឲ្យលេចនោម ឲ្យកន្ត្រាក់ចុះឡើងឲ្យបានច្រើនដងក្នុង១ថ្ងៃៗ។ ចំពោះផ្លូវចិត្តវិញ លោកអ្នកត្រូវប្រើខួរក្បាលស្វែងយល់អំពីដំណាក់កាលនានានៃការរួមរ័ក្ស ថាតើការរំភើបឡើងដល់កម្រិតណាហើយ តើត្រូវបញ្ចេញទឹកកាមឬត្រូវនៅរង់ចាំសិន។
នៅពេលណាដែលលោកអ្នកបានហ្វឹកហាត់សាច់ដុំ PC រួចហើយ ហើយមានសមត្ថភាពគ្រប់គ្រងការរំភើបបានហើយ ជំហានជាបន្ទាប់មកទៀតគឺលោកអ្នកត្រូវអប់រំខ្លួនឯងឲ្យចេះ “សម្រាក” នៅក្នុងកម្រិតផ្សេងៗ។ ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺការចូលរួមចំណែកពីដៃគូរបស់លោកអ្នក។ លោកអ្នកត្រូវនិយាយប្រាប់ដៃគូអំពីកម្មវិធីនេះ ហើយសំណូមពរឲ្យគេចូលរួមចំណែក។
សូមដាក់លិង្គរបស់លោកអ្នកចូលទៅក្នុងយោនីរបស់ដៃគូ រុញចូលតិចៗមួយសន្ទុះ រួចសម្រាកដកដង្ហើមបន្តិចសិន ដោយប្រឹងសាច់ដុំ PC កុំឲ្យចេញទឹកកាម។ បន្ទាប់មក រុញលិង្គចូលម្តងទៀត។ ធ្វើយ៉ាងនេះរហូតទាល់តែលោកអ្នកទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកបានខ្ពស់ដល់កម្រិតហើយ នោះសឹមបន្ធូរសាច់ដុំ PC ។
ថ្វីបើថាការទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកច្រើនដងបានគឺជាវិធីមួយបែបដើម្បីឲ្យទទួលបាននូវការសប្បាយពីការរួករ័ក្ស ក៏ប៉ុន្តែចំពោះបុរសមួយចំនួនរឿងនេះអាចធ្វើឲ្យគេមានបញ្ហាទៅវិញក៏មានដែរ។
ក្រោយការរួមរ័ក្ស
នារីៗទាំងអស់យកចិត្តទុកដាក់ខ្លាំងណាស់ចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់ដៃគូ បន្ទាប់ពីរួមរ័ក្សរួច។ ដោយនារីៗមានការស្រើបស្រាលយឺតជាងបុរស ហើយទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកយឺតជាង ការដែលតណ្ហាស្រុតចុះមកវិញរបស់នាងក៏យឺតដែរ។ ដូច្នេះ ថ្វីបើថាលោកអ្នកទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេក បានបញ្ចេញទឹកកាមរួចហើយយ៉ាងណាក្តី លោកអ្នកគួរតែនៅតែបបោសអង្អែល អោប ថើប និយាយលួងលោមដៃគូបន្តទៅទៀត កុំអាលងើបក្រោកចេញអី។ ចិត្តវិទូក្លិនវីលសុនបាននិយាយថា ការបបោសអង្អែល អោប ថើប និយាយលួងលោមដៃគូបន្តទៅទៀត ក្រោយពីការរួមរ័ក្សរួចនេះមានសារ:សំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅក្នុងការបង្កើនការជិតស្និទ្ធ ស្រលាញ់ប្តូរផ្តាច់គ្នាទៅអនាគត។
“ការរួមរ័ក្សមិនមែនចប់ទៅត្រឹមការទទួលបាននូវទីបំផុតនៃតម្រេកដោយបានបញ្ចេញទឹកកាមតែប៉ុណ្ណោះទេ គឺត្រូវបន្តទៅទៀតដោយការបបោសអង្អែល អោប ថើប និយាយលួងលោមដៃគូជាបន្តទៅទៀត”។
0 comments:
Please add comment to express your opinion, and share it on Twitter or Facebook. Thank you in advance.