តើគ្រោះថ្នាក់ទេដែលរួមភេទនៅពេលកំពុងមកឈាមរដូវ?

Posted on
  • Monday, January 23, 2012
  • by
  • angco.co
  • in
  • Labels:

  • សំណួរ​៖ ខ្ញុំ​រួម​ភេទ​ជាមួយ​មិត្ត​ប្រុស​របស់ខ្ញុំ​នៅ​ថ្ងៃ​ទី​ពីរ​ក្រោយមក​រដូវ​ ហើយ​ពួក​យើង​បាន​ប្រើ​ស្រោមអនាម័យ​។​ ខ្ញុំ​ធ្លាប់​លឺ​ថា​វា​មិនល្អ​ទេ​សម្រាប់​រាង​កាយ​របស់​មនុស្ស​ស្រី​ពេល​រួម​ភេទ​ក្នុង​ថ្ងៃ​មក​រដូវ​ព្រោះ​ រដូវ​របស់​ពួក​គេ​នឹង​ឈប់​មក​ទៀត​ក្រោយ​ពី​ចាប់ផ្តើម​បង្កើត​អារម្មណ៍​ក្នុង​ពេល​រួម​ភេទ​។​ តើ​វា​ជា​ការ​ពិត​ដែរ​ទេ​?

    ចំលើយ​៖ដើម្បី​ឆ្លើយ​ផ្ទាល់​ទៅ​នឹង​សំណួរ​របស់​អ្នក​ វា​ពិតជា​មិន​មាន​អ្វី​ខុសឆ្គង​ទេ​ក្នុង​ការ​ដែល​រួម​ភេទ​ពេល​មក​រដូវ​ ព្រោះ​វា​មិន​បង្ក​ជា​ការ​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​ឡើង​ លុះត្រាតែ​ដៃគូរ​របស់​អ្នក​នោះ​មាន​ជំងឺឆ្លង​តាម​ការ​រួម​ភេទ​។​ ប្រសិនបើ​អ្វី​ទាំងអស់​ជា​ពិសេស​ អ្នក​ធ្លាប់​មានបទពិសោធន៍​នៃ​ការ​ឈឺពោះ​ក្នុង​ពេល​មក​រដូវ​ ការ​រួម​ភេទ​ពិតជា​អាច​មាន​ផលប្រយោជន៍​សម្រាប់​អ្នក​។​ វា​ប្រហែល​បណ្តាល​មក​ពី​ Endorphins​ (​សារធាតុ​គីមី​ម្យ៉ាង​ផលិត​ឡើង​ដើម្បី​កាត់​បន្ថយ​ពេល​ឈឺចាប់​ និង​ធ្វើ​អោយ​មនុស្ស​នោះ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​សប្បាយចិត្ត​)​ ដែល​ត្រូវ​បាន​បញ្ចេញ​ក្នុង​ពេល​រួម​ភេទ​ ឬ​លំហូរ​ឈាម​កើនឡើង​ទៅ​ក្នុង​តំបន់​ប្រដាប់​ភេទ​។​ ស្ត្រី​ជា​ច្រើន​រក​ឃើញ​ថា​ការ​រួម​ភេទ​ជួយ​អោយ​ពួក​គេ​បំបាត់​ការ​ឈឺចាប់​ក្នុង​ពេល​មក​រដូវ​។
    ក្នុង​ពេល​រួម​ភេទ​វា​នឹង​មិន​ធ្វើ​អោយ​រដូវ​របស់​អ្នក​ឈប់​មក​ទេ​ (​លុះត្រាតែ​អ្នកមាន​ផ្ទៃពោះ​)​ វា​ប្រហែលជា​ធ្វើ​អោយ​ការ​មក​រដូវ​បញ្ចប់​ទៅ​លឿន​ជាង​មុន​បន្តិច​។​ ចាប់តាំងពី​ភ្នាស​កម្រាល​របស់​ស្បូន​ត្រូវ​បាន​ដាច់​រហែក​ក្នុង​ពេល​មក​រដូវ​ ការ​កន្ត្រាក់​ស្បូន​ដែល​ធ្វើ​ឡើង​ក្នុង​ពេល​រួម​ភេទ​ប្រហែល​ ជា​អាច​ជួយ​ធ្វើ​អោយ​កំទេចកំទី​ដែល​នៅ​សល់​ក្នុង​ស្បូន​នោះ​ចេញ​មក​ក្រៅ​កាន់តែ​លឿន​ ប៉ុន្តែ​នោះ​គឺជា​យន្តការ​ដែល​ខ្ញុំ​យល់​ឃើញ​ទេ​។​
    ម្យ៉ាងវិញទៀត​ ក្រៅពី​ការ​ពិត​ដែល​ថា​អ្នក​កំពុង​ហូរ​ឈាមរដូវ​ វា​ពិតជា​គ្មាន​សញ្ញា​អ្វី​សំខាន់​ខុស​
    គ្នា​ពី​ការ​រួម​ភេទ​ក្នុង​ពេល​មក​រដូវ​ ឬ​ធ្វើ​អ្វីៗ​ផ្សេង​ទៀត​នោះ​ទេ​។​
    ជា​ចុង​ក្រោយ​ បើ​យោង​ទៅ​តាម​មជ្ឈមណ្ឌល​ការពារ​ និង​បង្ការ​ជំងឺ​អា​មេ​រិ​ក​ (CDC)​ ខ្ញុំ​សូម​ណែនាំ​អោយ​អ្នក​ប្រើ​ស្រោមអនាម័យ​ និង​លើកទឹកចិត្ត​អ្នក​អោយ​បន្ត​ការ​រួម​ភេទ​តទៅ​ទៀត​ ព្រោះ​ការ​ប្រើ​ស្រោមអនាម័យ​ជា​ជាប់លាប់​ និង​ត្រឹមត្រូវ​គឺជា​វិធី​ដែល​អាច​ទុកចិត្ត​បំផុត​ក្នុង​ការ​បង្ការ​ជំងឺឆ្លង​តាម​ការ​រួម​ភេទ​។
    ខ្ញុំ​សូម​អោយ​អ្នក​ទទួល​បាន​សំណាងល្អ​ជាមួយនឹង​ទំនាក់ទំនង​របស់​អ្នក​ និង​សុខភាព​ផ្លូវភេទ​ល្អ​។



    0 comments:

    Please add comment to express your opinion, and share it on Twitter or Facebook. Thank you in advance.